今日もトレーニング!!
今日はOWダイバー講習と上級者フィジカルトレーニング
OWコースはまずは浮力調整の練習から

フィンピボット~ホバリングの感覚を体にしみこませて~~
トレーニングバーを使っての様々なスキル練習

はじめての海でなかなか難しいとは思いますが、頑張ってトレーニングですね!!
OW講習の横では
ダイブマスター達が自主トレーニング

みんなでスキルの確認を行っていました。
ではまたあした!!
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